师生天地

  • 当前位置:
  • 正文
润心筑梦,从“心”出发 ——计算机学院开展心理健康教育系列活动

本网消息 9月以来,计算机学院紧扣“新生适应”与“毕业发展”两条主线,以“宣教启心、团辅强心、美育润心”串联九月心理育人链条,扎实推进心理育人工作。系列活动由心理辅导员李雅欣带领学院学生会心理部具体组织实施,其他辅导员协同配合,先后在J1教学楼、腾龙公寓5109等场地展开,分层分类、环环相扣,形成从新生适应到毕业发展的心理育人格局。

面向2026级新生,学院将心理健康宣传教育与团体辅导贯通为“入学心理适应第一课”。9月8日,心理健康专题宣传教育活动在J1三楼新生晚自习教室开展。本次活动面向学院全体学生,以2026级新生为重点,由李雅欣和心理部全体成员共同宣讲,覆盖2026级新生共计341人。李雅欣围绕心理健康评价标准、心理咨询功能定位及学校免费心理咨询服务政策展开宣讲,引导新生消解求助顾虑、树立科学求助意识;此外,2026级新生各班接续开展《适应大学,促进发展》团体辅导,聚焦学习、生活、环境与人际适应,帮助新生在体验中提升适应能力、融入大学节奏。

9月13日,学院在腾龙公寓“芯”光驿站一站式社区5109室开展“遇见·新我”手抄报征集与板报创作活动,新生们主动查阅情绪管理、压力调适知识,执笔绘图、通力合作,将心理健康知识与绘画表达有机融合,以美育载体传递心理能量。三项活动由认知普及到体验训练再到创意表达,环环相扣,形成新生心理适应的完整链条。

面向毕业班,学院在2023级本科、2025级专升本各班开展《给自己的心理减减压》团体辅导,聚焦毕业、就业等压力源,普及压力调适知识,增强心理韧性,助力毕业班同学减压赋能、从容前行。

整个九月,学院心理育人工作分层分类、环环相扣:既帮助2026级新生顺利开启大学生活,也让毕业班同学在减压赋能中从容前行。同学们表示,系列活动让大家系统掌握了心理调适方法,明晰了求助渠道,将以理性平和的心态悦纳自我、向阳成长。(通讯员 王童 李雅欣)